Mendengarkan Musik
Merupakan Salah Satu Solusi Yang Baik
Merupakan Salah Satu Solusi Yang Baik
Ketika kamu sedang bosan, suntuk, dan tidak tahu apa yang akan
dilakukan, mendengarkan musik merupakan salah satu solusi yang baik. Ketika
kita mendengarkan musik maka kita akan mendapatkan kejutan positif. Alunan dari
nada-nada itu dapat menghasilkan seretonin. Walaupun mendengarkan sejenak,
namun seperti air terjun yang mengalir dan menyegarkan jiwa, musik dapat
membasahi pikiran sehingga menjadi segar, musik seperti juga dengan oksigen
yang kita hirup. Ketika kita mendengarkannya kita kembali semangat untuk
beraktifitas dengan pikiran yang cerah.
dilakukan, mendengarkan musik merupakan salah satu solusi yang baik. Ketika
kita mendengarkan musik maka kita akan mendapatkan kejutan positif. Alunan dari
nada-nada itu dapat menghasilkan seretonin. Walaupun mendengarkan sejenak,
namun seperti air terjun yang mengalir dan menyegarkan jiwa, musik dapat
membasahi pikiran sehingga menjadi segar, musik seperti juga dengan oksigen
yang kita hirup. Ketika kita mendengarkannya kita kembali semangat untuk
beraktifitas dengan pikiran yang cerah.
Hubungan Musik Dengan Terapi Kesehatan
Apakah kaitannya musik dengan terapi kesehatan? Musik tentu
sangat berpengaruh dalam hal tersebut. Terapi kesehatan yang menggunakan musik
dapat meningkatkan kondisi fisik, emosi, kognitif, dan sosial bagi para
individu. Pengaruhnya tidak bisa dilihat secara langsung tetapi sangat membantu
dalam proses pemulihan sang pasien.
sangat berpengaruh dalam hal tersebut. Terapi kesehatan yang menggunakan musik
dapat meningkatkan kondisi fisik, emosi, kognitif, dan sosial bagi para
individu. Pengaruhnya tidak bisa dilihat secara langsung tetapi sangat membantu
dalam proses pemulihan sang pasien.
Pada jaman dahulu, dalam perang dunia ke I dan ke II, rumah
sakit bagi para tentara yang terluka banyak dikunjungi oleh para musisi. Dengan
kunjungan ini dapat membantu proses pemulihan mereka.
sakit bagi para tentara yang terluka banyak dikunjungi oleh para musisi. Dengan
kunjungan ini dapat membantu proses pemulihan mereka.
Sekarang banyak rumah sakit diluar negeri telah melakukan terapi
musik dalam proses penyembuhan pasien. Menurut dr. Teddy, terapi musik berguna
untuk memulihkan dan meningkatkan kondisi fisik, emosi, fisiologi, dan
kesehatan jiwa serta kesejahteraan.
musik dalam proses penyembuhan pasien. Menurut dr. Teddy, terapi musik berguna
untuk memulihkan dan meningkatkan kondisi fisik, emosi, fisiologi, dan
kesehatan jiwa serta kesejahteraan.
Ada yang unik di Rumah Sakit Hellersen di Ludenscheid, Jerman.
Mengapa dikatakan unik? Dr. Ralph Spintge, ahli anestesi Rumah Sakit Hellersen
mengatakan bahwa dirumah sakit tersebut tidak hanya dilengkapi dengan kamar
operasi tapi dilengkapi dengan musik. Para pasien yang dibius lokal dapat
memilih sendiri irama musik yang disukainya masing-masing.
Mengapa dikatakan unik? Dr. Ralph Spintge, ahli anestesi Rumah Sakit Hellersen
mengatakan bahwa dirumah sakit tersebut tidak hanya dilengkapi dengan kamar
operasi tapi dilengkapi dengan musik. Para pasien yang dibius lokal dapat
memilih sendiri irama musik yang disukainya masing-masing.
Dalam suatu penelitian mengatakan bahwa dengan mendengarkan
musik para pasien yang dioperasi dan para pelaku yang terlibat dalam operasi
akan merasakan rileks saat mengerjakan pekerjaannya.
musik para pasien yang dioperasi dan para pelaku yang terlibat dalam operasi
akan merasakan rileks saat mengerjakan pekerjaannya.
Kata health memiliki arti kesehatan. Tetapi tahukah kamu bahwa
kata health akar katanya dari heal (kesehatan) yang berkaitan dengan sound
(bunyi). Secara kata pun musik dengan kesehatan memiliki keterkaitan.
kata health akar katanya dari heal (kesehatan) yang berkaitan dengan sound
(bunyi). Secara kata pun musik dengan kesehatan memiliki keterkaitan.
Musik Dan Pengaruhnya Terhadap Otak
Musik klasik memberi pengaruh yang positif terhadap kemampuan
otak. Irama mempunyai pengaruh untuk meningkatkan produksi serotonin dalam
otak.
otak. Irama mempunyai pengaruh untuk meningkatkan produksi serotonin dalam
otak.
Apa yang dimaksud dengan serotonin? Serotonin adalah sebuah
neurotransmitter yang berperan penting dalam menyalurkan getaran-getaran syaraf
yang membantu memunculkan perasaan gembira. Saat otak menghasilkan serotonin
ketegangan pun menurun. Salah satu penyebab depresi pula disebabkan oleh
berkurangnya produksi hormone serotonin ini.
neurotransmitter yang berperan penting dalam menyalurkan getaran-getaran syaraf
yang membantu memunculkan perasaan gembira. Saat otak menghasilkan serotonin
ketegangan pun menurun. Salah satu penyebab depresi pula disebabkan oleh
berkurangnya produksi hormone serotonin ini.
Serotonin dilepaskan saat otak mengalami “kejutan
positif”. Contohnya: jika kita melihat gambar yang indah, alunan melodi
flute yang indah, atau menikmati makanan yang enak, otak akan melepaskan
sejumlah serotonin dalam jumlah tertentu yang meningkatkan perasaan yang
menyenangkan.
positif”. Contohnya: jika kita melihat gambar yang indah, alunan melodi
flute yang indah, atau menikmati makanan yang enak, otak akan melepaskan
sejumlah serotonin dalam jumlah tertentu yang meningkatkan perasaan yang
menyenangkan.
Irama musik dapat menstimulasi irama alami dari tubuh, misalnya
menormalkan detak jantung, atau irama Alfa di dalam otak, dan efek ini biasanya
untuk melawan perkembangan depresi klinis. Irama juga menghantarkan proses
kreatif di dalam otak kita.
menormalkan detak jantung, atau irama Alfa di dalam otak, dan efek ini biasanya
untuk melawan perkembangan depresi klinis. Irama juga menghantarkan proses
kreatif di dalam otak kita.
Leave a Reply